Sinds een aantal jaren lezen we in ons gezin op oudejaarsdag onze wensen aan elkaar voor, die we aan het begin van een nieuw jaar hebben opgeschreven. Staan we even stil bij het afgelopen jaar. Ik hou van die kleine rituelen.
Van niet maar gewoon doorgaan.
De overgang van het oude naar het nieuwe jaar heb ik dansend gedaan met fijne mensen om me heen. Zo lekker!
En nu staan we voor een heel nieuw fris jaar en anders dan voorgaande jaren hebben we nog geen moment gekozen om onze wensen voor 2025 op te schrijven. Dus maak ik graag van deze gelegenheid gebruik.
Ik hou van de start van een nieuw jaar, een fris onbeschreven hoofdstuk waarin van alles kan gebeuren. Ik krijg energie van plannen maken en fantaseren over welke kant ik op wil, me af vragen waar ik zin in heb en wat ik echt aandacht wil geven.
Stukje bij beetje het jaar inkleuren, waarbij ik blij wordt van nieuwe dingen doen, die een tikkeltje uitdagend zijn.
Zo ga ik dit jaar mijn eigen praktijk voor lichaamsgerichte therapie uitbouwen, er komt een nieuwe naam en een nieuwe website.
Ik ga eind januari de cursus leven in je lijf aanbieden, samen met collega Vivian (Gorissen). Superleuk en ook spannend. (Er zijn nog een paar plekken vrij..)
Met Eva- Monique (Schepers) ben ik aan het sparren over onze volgende Femme Totale retraite, misschien wel in het buitenland.
Voor mij de kers op de taart, zo leuk!
Ik heb er zin in en verheug me.
En ik mag de tijd nemen; ik heb de tijd!
Deze is wezenlijk om hardop uit te spreken, omdat ik de neiging heb om nogal eens hard te gaan, met een soort urgentie die helemaal niet nodig is. Zeker als ik me geïnspireerd voel en in mijn enthousiasme. Te lang, te hard doorgaan is niet goed voor mij. Dan verkramp ik en blus ik uit.
Dus telkens weer vertragen, de rust en stilte op zoeken en contact maken met mijn lijf. Luisteren naar wat mijn lichaam te vertellen heeft.
Balans, die eeuwige balans..
Ten slotte wens ik mezelf het vertrouwen dat "het" zich allemaal wel zal ontvouwen; precies zoals het bedoeld is.
Dat wens ik ook voor jou. Een jaar vol vertrouwen, liefde en levenslust.
Ik kijk er naar uit je te ontmoeten!
Liefs, Sigrid
Voor meer info over de cursus leven in je lijf https://lopenpraten.nl/cursus-leven-in-je-lijf/